5 EASY FACTS ABOUT नारियल तेल के फायदे DESCRIBED

5 Easy Facts About नारियल तेल के फायदे Described

5 Easy Facts About नारियल तेल के फायदे Described

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इसलिए रिफाइंड ऑयल की जगह पतंजलि वर्जिन नारियल तेल का उपयोग करें. 

* खाना पकाने में नारियल का तेल ज्यादा अच्छा रहता है. इसका तेल ऑक्सीकरण के प्रति कम असुरक्षित होता है, जो इसे खाना पकाने के लिए सबसे सुरक्षित बनाता है.

कुछ लोगो की त्वचा पर नारियल तेल अधिक काम नहीं करता है जिस वजह से त्वचा फटने लगती है। इसलिए नारियल तेल कम लगाए। 

नारियल तेल में गाढ़ा बटर जैसा टैक्शर होता है जिससे बालों को प्रोटीन मिलता है और बाल बहुत कम झड़ते हैं। और साथ ही बालों को खराब होने से भी बचाकर रखता है।

नारियल तेल लगाने से बाल मजबूत और घने होते हैं

नारियल के तेल को कंडीशनर और क्रीम में रुसी से राहत पाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

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नारियल के तेल में कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी click here की अधिकता होती है। अगर आपको बार- बार भूख लगती हो तो कोकोनट ऑयल का सेवन करें। दक्षिण भारत में तो ज्यादातर लोग खाना पकाने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल करते हैं।

इस समस्या में भी नारियल का तेल काफी मदद करता है

यह मधुमेह से लेकर अधिक वजन की समस्याओ से निजात दिला सकता है

जहां नारियल तेल के इतने सारे फायदे हैं वहीं इसके कुछ नुकसान भी हैं। आइए इससे जुड़ी जानकारी नीचे से प्राप्त करते हैं।

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